最佳答案
其实在很多时候大多数人都忽视了牙龈肿痛给身体带来的严重危害，牙龈肿痛作为一种常见的口腔问题，当牙龈肿痛问题发作的时候，就应该及时使用相关药物治疗。因为严重的牙龈肿痛会对牙龈组织造成损伤，甚至还有可能会引起其他并发症。那么牙龈肿痛和头痛两者之间有必然的联系吗?
1、经常的牙龈肿痛会导致头痛。我们应该注意一下自己的卫生习惯。应该经常的漱口。尤其是每天晚上吃完饭之后，应该用盐水漱一下口。每天早上和中午吃完饭之后，应该用白开水或者是盐水漱一下口。能够很好的消毒，保持口腔清洁。注意一下卫生。
2、然后就是应该注意休息，注意运动锻炼，不要内分泌失调。我们应该养成早睡早起的良好生活习惯，千万不可以熬夜加班。同时也不应该吸烟，酗酒。每天应该保持愉快的心情。不要失眠多梦，不要忧虑。应该学会控制自己的情绪，注意休息。多听音乐。
3、然后就是要注意一下自己的饮食习惯，应该多吃一些维生素，多吃一些纤维素，多吃一些绿色的新鲜蔬菜。多吃一些苹果和香蕉，多喝白开水，多喝一些牛奶，有助于清热解毒。不要吃一些油炸膨化食物。还应该多吃一些红枣雪梨，注意保持营养均衡。
注意事项：
一般来说，牙龈肿痛的话就会引发头痛。一定要注意一下个人的卫生习惯。经常地刷牙漱口。保持口腔干燥，不要吃一些垃圾食物。最后祝您生活愉快。