绝大部分女性对于生理期都充满了矛盾感，生理期到来的状况下，总能够将人残害的欲死欲仙的。生理期的到来，不仅会让人有疼痛感，还会继续再次影响到女性的吃穿住行，因而很多女性都希望本身来生如果是个男孩子就好了。但是例假不准时到来的状况下，女性朋友又要着急了，恨不能它马上能够到来。那么月经推迟几天是什么原因导致的呢？月经延迟多少天算一切正常？让我们一起来把握下。
月经延迟几天算一切正常情况？
虽然每一个女性来例假的时间会各不相同，但是生理期也是有一定的周期性的，如果是发觉的例假提前或者是延迟时间了七天，都不用太忧虑。提前和延迟时间七天，都属于一切正常的情况，如果是时间延迟了七天还没有来月经的话，就需要引起重视了。
导致女性月经延迟的因素有哪些？
体重超标
女性月经是否一切正常，和体重也是有一定的关系。如果是体重超标，太过于肥胖的话，便会导致生理期的周期不周期性，从而会出现例假提前或者是延迟时间的情况。不但是肥胖症会导致生理期问题，体重过轻也也是有月经紊乱的情况。因而将体重控制在一切正常范围内是有必要的。
避孕药
女人和男人同房的状况下，可能经常会忘记做避孕措施，此时便于防止怀孕便会选择服紧急避孕的方式来进行避孕方法。短时间的避孕药成分会改变生理期的周期，使月经量变少，生理期会出现严禁时或者是哪个月不来月经的情况。倘若是因为吃了避孕药导致了月经失调，那么理应马上咨询医生后进行调理。
压力大
倘若女性一直处于压力比较大的状况，神经便会比较紧绷，时间长了，便会导致月经延迟。一些女性处于高耐磨的压力当中，还常常也是有小腹疼、酸痛的感觉，因而学精去放松心情的压力，注意科学安排时间，能够有益于调节生理期。
症状
我们平时可能不注意便会感冒发烧、发烧、咳嗽，一些小的症状以及比较严重的症状都可能会导致月经延迟。可是这都是临时性的情况，可能过一段时间就能修补了，生理期便会恢复正常状况。
营养搭配不当
女性都掌握在生理期的状况下，不能吃一些吃性凉的食物，对身体是不大好的。事实上在生理期到来之前，倘若吃一些吃性凉的食物，暴饮暴食、厌食等，全是导致月经失调。因而在饮食起居中，要注意营养搭配均衡，多补充一些维生素和矿物质，那般才能够有益于月经周期的一切正常。