很多人在发现自己胸口有很多黑头的时候就很担忧的，害怕是疾病所导致的一种症状，但其实这并不是任何的疾病，只是每次在清洗的时候并没有清洁干净的，若是没有其他特别的症状的话只要是平常多注意深度清洁就会有所好转的，但是一旦发现的话就要注意起来的，去医院做详细的检查。
胸口长了很多跟黑头一样的东西但不是黑头网上找了很多皮肤炎症的照片对照了都不一样不痛不痒，有几个年头了，就是慢慢变多，挤了就是肿大一点一会儿又回复原样有一次因为一直挤刺激过多，有一个红肿了起来，但就挤出了点黄色油脂后面就流血了估计这个“黑头”连着的就是血管，正常皮肤被代替了虽然不痛不痒可是越来越多感觉很糟糕个人饮食也正常垃圾食品很少吃
护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤
对待黑头的护理重点是坚持每天认真地清洁皮肤，每周应进行1—2次的深度清洁和去角质，以维持毛孔通畅。另外还需做好保湿的功课，因为油性皮肤往往缺水，缺水越厉害，皮脂分泌越多，产生黑头的机会也越多。
同时，我们也可以在黑头集中的“T字区”使用鼻贴。需要注意的是，鼻贴不应使用太频繁，否则会伤害角质层，使局部皮肤过于敏感，抵抗力下降
黑头的产生周期大约两周
黑头的产生周期大约两周，如果挤出的话，两周后还要继续清理，因此对抗黑头不是一劳永逸的，需要注意的是，自己处理黑头一定要保证卫生与清洁，这样才能防止发炎，所以我建议大家进行黑头清理一定要到正规、卫生条件优良的美容院，具体的操作也应该由受过正规培训的、有经验的美容师来进行，而且清黑头之前应认真清洁面部，所使用的工具也需要严格消毒。
3长期耐心的去黑头
去黑头是一个长期的、需要耐心的工程，任何产品和方法都不能一蹴而就。众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，在这种代谢周期中，需要特别注意日常护理，并不断清除新生的黑头，持之以恒，草莓鼻才会被慢慢根治掉。
4生活习惯有助于减少黑头
1.减少紫外线照射及面对电脑的时间。
2.少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。
3.多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。
4.作息规律，保证足够的睡眠。