最佳答案
吃木耳并不能够达到减肥的效果,而且比较胖的情况下,是可以通过多种方法来进行减肥的,例如通过控制减肥或者运动减肥效果都是比较不错的,但是想要减肥是需要长期的坚持才能够达到不错的效果,平时一定要吃一些低热量和低脂肪的食物,另外在吃饭的时候也不能够吃得过饱。
吃木耳并不能够达到减肥的效果,而且比较胖的情况下,是可以通过多种方法来进行减肥的,例如通过控制减肥或者运动减肥效果都是比较不错的,但是想要减肥是需要长期的坚持才能够达到不错的效果,平时一定要吃一些低热量和低脂肪的食物,另外在吃饭的时候也不能够吃得过饱。