铅是一种重金属，对人身体健康是有害的，尤其是有些孩子去医院检查身体，发现体内的含铅量高，如果宝宝的体内含铅量比较高的话，一定要重视，及时给孩子排铅，不然是会影响宝宝的生长发育的，对宝宝的身体健康危害是很大的，很多家长不知道宝宝体内含铅高是怎么回事呢?
小孩铅高是怎么回事?
小孩铅高首先考虑的就是空气的原因，因为空气当中所含的重金属因子是非常多，不仅只是含铅。可以让孩子戴上一个口罩，进行一个简单的过滤，不要让孩子自己走。尽量的高一点，铅层比较低，孩子个矮自热而然的吸入铅就会比较多。喝水尽量是喝开水，水中也有一定的铅元素。
尤其是大人吸烟的状况之下，不要让孩子吸入二手烟，也不要让孩子在刚装修好的房屋里边呆。给孩子买新家具的时候要晾一晾这样有助于孩子健康，孩子用的餐碗之类的尽量不要用颜色比较丰富的系列。不要让孩子吃一些含铅比较多的食物，尤其像松花蛋跟罐头类的食物，大人也要少吃。
小孩铅高怎么办?
1.假如说小孩子是因为接触了一些有腐蚀性的物质引起的铅高，这个问题是很严重的。坚决不能让孩子在继续接触这类物质，这些都是不能让小孩子接触的东西。家长一定要看好孩子。
2.小孩子铅高还容易引起多动症，不爱吃饭等。家长一定要培养孩子的良好习惯，比如说饮食，生活等。让孩子勤洗手，不要乱拿脏东西，少去脏乱差的场所，人多，人流量大的地方最好也不要和小孩子一块去。空气质量差的地方也不要和小孩子去玩，有的小孩子爱咬手指，玩具等，这些都不是好的习惯，要矫正他的这些坏毛病。
3.饮食上要注意给孩子调节饮食。给他补充一些高质量的牛奶，用豆浆机做一些可口的多样化的豆浆等。芝麻也是一种很好的食品，含有钙，锌等的食品，都可以给他吃，补充。
促进排铅的食物有哪些
1、酸牛奶：酸牛奶能有效刺激胃肠蠕动，并能一定程度上减少铅吸收，加速排出人体内的铅毒。
2、蛋白质食物。平时吃一些猪肉、鸡蛋、大豆，这些富含蛋白质的食物。蛋白质能在一定程度上有效取代铅与人体组织中的有机物的结合。
3、含有维生素C的食物：猕猴桃号称维生素C之王，每天吃一个猕猴桃能有效排铅毒，此外，苹果、草莓、橙子等水果也都含维生素c。