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月经是健康女性每月按时来的课题,月经来了女性身体会出现抵抗力下降,这个时候要注意加强营养增强抵抗力,平时要注意休息,不要着凉了,不要喝酒,不吃冰凉的食物,有的女性在经期会出现偏头痛的表现,给女性带来痛苦,经期偏头痛怎么治?接下来我们来看看吧。
一.经期偏头痛怎么治?
月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,通常情况下这类现象会常随着更年期的到来而消失,一般只有少数人的症状仍然持续.如果疼痛难忍,建议您去医院做个详细检查,再针对性治疗,可以服用戴芬与萘普生或乾是布洛芬等,这些都缓解头疼。
二.经期注意什么?
1.经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液,只用温水就好,以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。
2.经期绝对不能同房,因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。
3.购买卫生巾的时候,一定要注意查看卫生许可证、QS认证、厂家信息和产品基本信息,不熟悉不知名的品牌一定不要购买。之前媒体就有曝光过因为使用了不合格的卫生巾而导致患上妇科疾病的事件,所以一定要选择信得过的品牌。
4.经期可能会出现腰腹坠胀的情况,这个时候千万不要去捶打腰部,这种做法不仅不会减轻痛苦,反而会让盆腔充血的情况愈加严重。
三.提醒
经期不要喝咖啡、浓茶,更不能饮酒,否则这些刺激品会让经期的不适感加重。饮食方面也要以清淡为主,避免辛辣刺激。