最佳答案
产妇可以适量食用些山药。山药营养价值高,味甘,性平,归脾、肺、肾三经,具有补脾、养肺、固肾、益精的作用。产妇适量食用些山药,可以起到健脾益胃的作用,促进胃肠道消化,从而增加产妇的食欲,其所含粗纤维也可防止产后便秘。另外山药中含糖量较低,所含有的粘液蛋白,还可以降低血糖,所以患有糖尿病的产妇宜多食用些山药。
产妇可以适量食用些山药。山药营养价值高,味甘,性平,归脾、肺、肾三经,具有补脾、养肺、固肾、益精的作用。产妇适量食用些山药,可以起到健脾益胃的作用,促进胃肠道消化,从而增加产妇的食欲,其所含粗纤维也可防止产后便秘。另外山药中含糖量较低,所含有的粘液蛋白,还可以降低血糖,所以患有糖尿病的产妇宜多食用些山药。