女人阴道没水是指男女双方在性生活的时候，女人的阴道不会分泌出液体增加阴道的湿度，这样的情况会导致阴茎插入的时候摩擦增大，导致男女双方性生活不适以及阴茎磨损等情况，所以女人的阴道没水有可能是因为夫妻双方没有做好性技巧以及前戏不充分，不能让阴道释放出润滑液，也有可能存在病理性的因素。
1、没有性技巧
正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向性高潮过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌的少甚至不分泌。性生活时，只有在性兴奋达到一定水平情况下，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌的少甚至不分泌，当然便有阴道干涩的出现。有的女性可能原来并无阴道干涩现象，而在某种特殊原因之后才出现，这些特殊原因常是心理或生理因素所致。
2、前戏不充分
原这里系指性爱过程中“前戏”不足，女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法之不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性阴道干涩的原因之一。从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……充分调动起女人的性欲。解决办法：进行足够的前戏，放纵你的唇舌，为所欲为。从嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面……充分调动起女人的性欲。
3、清洗不正确
我总是很讨厌白带那种湿湿的感觉，每天会冲洗2次阴道，但是过性生活的时候，阴道也会很干涩，请问应该怎么办?一些女性盲目追求“干净”，当白带为脏物，对阴道进行长期反复多次的冲洗，致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现真的干干净净，可惜此“干”带来了影响。
4、生殖器疾病
最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
阴道干燥的原因
夫妻性生活中，当妻子的性欲被激起时，阴道内的腺体就会分泌出一种液体作为润滑剂，如果这一过程遭到破坏，阴道没有被充分地润滑，性交过程就会产生疼痛和不适。妇科门诊和本刊专家咨询来信中，因阴道分泌物减少，阴道干燥而导致性欲减退或性交时疼痛的病例越来越多。
每次和老公过性生活时，总是要老公用手触摸很久，才会有一点感觉，性生活过程中，很少阴道分泌物流出来，以前还有，现在是越来越少了，需要老公用手摸，摸一阵才有少少渗出来。但太干燥了，一直不好意思看医生。我好害怕，怕时间久了，老公嫌弃我。还有，老公很快就射精，很快就没有兴趣了，我根本就没有感觉到高潮。阴道干燥有多种原因，生育、哺乳、情绪紧张、更年期、环境变化、不充分的性前戏、阴道炎症等，都可能导致阴道干燥。
特别是在绝经后期，卵巢功能衰竭丧失，引起合成与分泌雌、孕激素功能下降，不再排卵。女性激素下降的同时也出现了植物神经系统功能障碍，临床上出现的更年期综合征的潮热、出汗、心悸失眠等症状就是这种功能障碍的反映。这时性器官也发生变化，最为突出的是大小阴唇萎缩，阴道粘膜变薄，阴道萎缩，阴道分泌物也减少。加上阴道PH值趋向碱性，利于致病菌繁殖而引起阴道炎、尿道周围炎等，因此性交时感觉干燥、疼痛而不能过正常性生活。阴道干燥是这个年龄的女性最常见的症状。如果李女士还不到绝经期，那就要做一些检查。
可以查一下阴道有没有感染炎症，如果有阴道炎，性交时大脑会产生抵触情绪，导致阴道分泌物减少。也有必要抽血检查一下性激素水平，如果确定是激素缺乏的原因，就可考虑采用激素替代治疗，这种疗法可增加阴道的润滑性。增长性前戏的时间不能刺激阴道分泌物的话，也可以用带有润滑剂的避孕套或使用水溶性的润滑剂，凡士林或其它由石油制成的润滑剂不能用作阴道润滑剂，它们可能会使避孕套失去作用或导致阴道感染。