流产后必吃的12种水果

提问者:用户DJPX 更新时间:2024-12-29 04:58:57 阅读时间: 2分钟

最佳答案

1、流产后产妇耗气伤血,可以适当吃些水果增强身体的免疫力。

2、十二种流产后适合吃的水果。香蕉、桃、猕猴桃防止便秘。橘子防止继续出血。红枣具有补血补气的功效,是流产女性极好的选择。苹果可以调节肠胃功能。山楂可以生津止渴、散瘀活血,增食欲,助消化。龙眼是补血益脾的佳果。樱桃可补血,调肠胃。葡萄可补血,升压。猕猴桃可以利尿通便,生津安神。石榴可以收敛止血。芒果可以益胃提高身体免疫力。

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流产之后休息半个月就可以正常工作了,期间一定要注意不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物,要注意加强营养,多吃补气养血的食物,如山药、黑木耳、红枣、猪肝、鸡蛋黄,多吃一些高蛋白的食物促进身体的恢复,如鱼虾、牛奶,要注意个人卫生。。
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