心理学家特别喜欢通过观察一个人的细节行为来分析一个人的性格究竟如何，这并不是全凭臆测，而是由科学原理的，因为一个人行为的养成都是基于性格而来的。例如我们就可以根据一个人睡觉的姿势如何，大致上来判断这个人的性格怎样。缺乏安全性的人就喜欢睡觉的时候抱成一团，而平时为人正直的则大多喜欢睡觉时埋着头睡，这些都是和性格直接相关联的。
一、熊抱型
熊抱枕头型，这种人睡觉习惯于抱一个枕头或者其他什么东西，而且常常是双臂双腿都要夹在上面，此种睡姿的人通常都是看中人情世故，注重情谊缘分的人，感性而天真，非常容易相处。
二、埋头型
埋头苦睡型，面朝下将双手插在枕头下面，趴在床上睡觉的人一般都是心直口快之人，豪爽仗义爱打抱不平，而且凡事喜欢争出个是非曲直才肯罢休，为人光明磊落。
三、思考型
仰卧思考型，这种人睡觉喜欢拿一只手托著脸，若有所思的样子。这种人其实有些功利性过强，思维成熟冷静，善于规划与行动，但是脾气急躁，好在不记仇。
四、抱头型
双手抱头型，将双手抱头当枕头的人，他们都是大大咧咧无忧无虑之人，在别人眼中永远都是一副淡定自若的姿态，什么事情都不会着急上火，讲情义重过程。
五、侧卧型
侧卧直线型，这种睡姿的人习惯全身綳直侧卧而睡，他们性格开朗，为人处事原则性强，从不会随波逐流，有着个人的追求与信仰，是个淳朴悠哉的潇洒之人。
六、大字型
大字伸展型，睡觉将全身舒展摆成一个大字型，这种人热情洋溢，向往自由自在，从不喜欢被人约束。他们朋友众多，乐于结交新朋友，是周围人眼中的开心果。
七、蜷缩型
婴儿蜷缩型，这种睡姿的人通常都是缺乏安全感的人，他们尽管表现的快乐自在，但是内心总是会有些失落。情感细腻，反应有些过大，但是非常看重家庭与人际关系。
八、侧卧型
侧卧弯曲型，这种睡姿也是侧卧，但是将手放在头下或者枕头下面，这样的人天生意志坚定，有着出色的决断能力，但是在生活中却容易犯纠结症和拖延症，他们聪慧有担当，人缘良好。
九、直立型
直立不动型，这种睡姿的人冷静沉稳，但是有些腼腆，尽管内心火热但是却不善于表达，喜欢沉浸于个人的世界中不断幻想，不爱与人过度紧密，对自己要求比较严格。