老人常说，在身体抱恙发烧寒颤时，盖上很厚褥子，出了一身汗，烧也就确实退了。但是，那样确实对不对？发烧能捂汗吗？退热，到底是“捂”好，還是“散”好呢？发烧捂汗热管散热有些道理吗？
发烧时捂汗是不可取的。通常越捂越热，易造成捂热综合征，还非常容易引起高热惊厥。由于捂汗是根据先使体温升高，处于被动的流汗，再减少人体体温。因此在，体温降低以前，会有一个体温升高的全过程。假如人体体温升的太高，反倒会造成脑水肿乃至昏迷，尤其是小孩子和老人。
捂汗退热法的伤害
一般来说，当成人体温超出38.5℃的情况下，便会觉得到显著不适感，这时盖上被子捂汗，可能有二种結果：流汗或出汗少。假如出汗少，人体体温便会被“捂”得愈来愈高，人体体温的飙升会给心脏等人体器官导致巨大压力，比较严重的乃至会严重危害性命。但是，即使捂出了汗，很多汗水的挥发会带去身体的水份和碳酸盐，造成精力孱弱，在补水保湿不够的状况下，也有可能会出現体力透支。
例如对身体素质较为弱的人，最好是不必选用出出汗的方法，来做到减温的目地，大量出汗带去过多的水份，这会让人体自身就很孱弱的人更为孱弱。
而针对儿童而言，捂汗就更风险了。由于小孩的中枢神经系统生长发育还不完善，过高的人体体温可能导致其出現高热惊厥；捂得非常厉害可能会造成一种叫“捂热综合征”的病，这类小孩会出現排风、昏迷，比较严重的还会继续出現吸气心跳停止，乃至造成身亡。小孩发烧时应当做的是最先把小孩的衣服裤子钮扣解除热管散热，随后开展头部冷敷脸、温开水擦身等物理退烧的方式。
发热时怎么退烧才恰当
1、人体体温38.5℃下列时：
发觉发热后，除立即就诊外，与“捂”反过来的“热管散热”才算是压根之道。当人体体温在38.5℃下时，在沒有对流风的房间内，可以用冼澡、温水擦浴等物理学方法来减温，另外让病人少量多餐地喝些开水，协助人体热管散热。
2、体温超过38.5℃时：
当体温超过38.5℃时，通常身体循环系统会越差，的确可能出現头部滚热、手脚冰冷状况，但不可以一味盖厚或加衣服裤子，恰当的作法应该是把病人的衣服裤子稍微解除，让其充足热管散热，手和脚位置则要适度防寒保暖。在补水保湿和物理退烧同时进行的另外，遵医嘱适度应用降烧药品，做到减温的目地。