手上是我们身体上最容易出现伤口的位置,因为我们的手需要长时间露在外面,而且大多数做一些运动的时候都需要用到手,如果手上不小心被弄到伤口,是非常不容易愈合的,而且对于我们做其他的事情也会受到影响,所以应该想办法让伤口快速愈合,那么伤口不容易好该怎么办呢?
伤口的愈合与患者的年龄、营养状况、免疫能力等综合因素有关。糖尿病引起伤口不容易愈合,与下列因素有关:
1、糖尿病为慢性消耗性疾病,多数患者全身营养差,加上糖尿病人免疫力下降,机体抵抗力弱,因此影响伤口的愈合;
2、糖尿病病人的微循环较差,甚至有毛细血管栓塞,引起血运不畅,减少了局部血流量,不利于伤口愈合;
3、较高的血糖是致病微生物良好的培养基,容易引起伤口感染,伤口不易愈合
快速愈合伤口
1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助。在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。。。
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物锌缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合