每个人都想拥有健康光滑细腻的肌肤，整个人看起来都会干干净净。但是有些人肤质不同，难免会出现一些肌肤问题。脸上长脓包就是比较烦人的肌肤问题，主要是由于细菌感染引发的肌肤炎症，要想治愈，除了饮食上要改善，生活上也有很多注意事项，那么有哪些呢?
禁止用手挤;很多人认为长痘挤出来会好得快，并且挤出来东西后人们会有一种爽快感;但这是以破坏局部的毛孔为代价的。手指甲中有有大量的细菌病毒之类，此处以后会更容易形成新的痘，并且还可能会留下终生无法消除的疤痕;笔者多年的治痘过程中，见过太多因为针清而导致面部坑坑洼洼的，类似于蜂窝。
最好是别有针清;很多美容院提供针清痘这项服务;但这毕竟是损伤，而美容院一般是很难有消毒措施的。。。往往一根针用N个人，不怕感染疾病么?并且针清也是易留疤的;
对于脸上起脓包，可以去药店买两种药，维胺脂维E乳膏，和克林霉素磷酸酯凝胶;前者可以疏通毛孔促进痘的排出，后者可以消炎，减轻痘排出过程中对于皮肤的损伤，降低留疤的机率;合理及时的用涂药，是可以尽量避免留下痘印的;
脸上长脓包，表明肯定有内热，偶尔出现的无可厚非，但若是比较多，就要考虑内分泌失调失调的问题;此类需要吃中药调理，建议有时间去当地中医院皮肤科看一下;
不同部位的脓包，意味着发病的脏腑不同;比如说额头，多为肺热;眉间的，多为心火;面颊部的，多为脾肺有热;下巴的，多为脾胃湿热化热;下颌的和前胸后背的，多数为多为热盛血瘀;因为不同部位的脓疱，吃的中药是不同的
饮食上要注意不要吃容易上火的食物如羊肉，狗肉等，切忌不要喝酒，不要喝茶;这些东西会让火上浇油的;
注意保暖防寒;这一点之所以单独提出，是因为春天的痘，最易受寒气影响;春天余寒未尽，昼夜温差大，很容易因为保暖不当，导致受凉，寒气进入人体化热，此类最易形成脓包;尤其是额头痘，是典型的受寒标志;