产妇在分娩完之后其实身体还是处于比较虚弱的状态，这时候是需要对身体进行适当的调节，这样才能让身体慢慢的恢复正常。如果产品出现贫血的情况，对于下奶来说必然会造成影响的，这时候是需要对产妇适当的增加营养，但是不要过度的进补，不然身体有可能会受不了。
产妇贫血影响下奶吗
一个是产妇贫血，气血不足会导致奶水不足这个时候我们最好就是要增加一些的营养。多喝一些的汤水也是可以让产妇多分泌一些的奶水的。有一些产妇贫血的比较严重，就是要进行一些的治疗了，治疗的时候最好是进行食疗，如果要服药最好要咨询医生是否还可以继续哺乳。
产妇贫血怎么办
首先怀孕孕妇对铁的需求增大，容易出现贫血;另外在生产过程中有失血这些是主要引起您贫血的原因。尽快明确贫血原因后，对因治疗。有可能与分娩失血，产前即存在造血原料不足的潜在状态有关。
吃一些动物的肝、肺等内脏，这些动物内脏中铁的含量比较丰富，以羊肝，牛肝等作为首选，也可以吃一些根茎类的蔬菜，如菠菜，芹菜，茄子等，另外有条件的话，炒菜时最好用铁锅炒，这样一些铁元素也会融入到蔬菜中。
产妇贫血影响下奶吗?分娩过后的妈妈们合身体是非常虚弱的，因为分娩是需要耗费产妇非常大的精力。那如果产妇出现了贫血的这种现象是非常不好的，因为这样真的就会引起妈妈们奶水不足的情况，所以说遇到这种情况，就一定要及时的用食物来缓解。
产妇不能吃哪些食物
由于产妇的体质比一般人的体质要弱，因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意，很多不能吃的东西千万不能碰。
1、产妇不能吃巧克力
产妇最好不要吃巧克力。产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。
研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。
2、产妇不能吃过咸食物
产妇忌食过咸食物。因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。
3、产妇不能吃油炸食品
产妇一定不要吃油炸食品。因为淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺，而且温度越高，产生的丙烯酰胺越多，而丙烯酰胺对人体大脑的影响是非常巨大的。摄入过多，会造成记忆力下降、反应迟缓等症状。婴儿大脑处于发育期，摄入这种物质影响更为不好。
4、产妇不能吃酸涩收敛食品
孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
5、产妇不能吃辛辣刺激性食品
产妇不能吃辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。
6、不能吃寒凉生冷食物
产妇不能吃寒凉生冷食物。产妇产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。