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眼睛的作用是很大的，但是白内障会对眼睛造成威胁，以前患有该疾病的患者都是一些老年人，但是现在社会的发展提高了，患病的人群年龄是越来越小，很多的中年人都已经受到了白内障的侵袭。要想治好白内障有很多的方法可以进行调理，对于治好白内障要怎么调理?具体的内容就看以下的介绍吧。
1、饮食调整
轻度白内障的症状没有那么明显，这种情况可以通过饮食来调整，患者可以通过补充营养素进行调理，缓解轻度白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。
2、治疗注意
调理的同时还要注意一些事情，专家指出：对早期白内障还未影响视力时，应积极给予药物治疗。每日点利明眼药水、谷胱苷肽、白内停眼药水等，口服石斛明目丸，石斛明目丸或枸菊地黄丸、维生素C等。对有屈光改变者，应到正规的眼科医院检查，配戴合适的眼镜。
3、多吃叶黄素
多吃叶黄素对于白内障有很好的效果，这种是为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的晶状体保护效果，能够将晶状体细胞所受的紫外线辐射损伤降低50%~60%，其抗氧化效果是维生素E的两倍。
眼睛是心灵的窗户，患者在发现眼部有了问题之后一定要及时的治疗，以免造成更大的危害。对于白内障在食疗上也可以进行治疗，白内障患者要多吃一些含有硒的食物，比如鱼和虾之类的，另外对于眼部的保健也是很重要的，还要注意杜绝眼部疲劳。