神经根型颈椎病是骨病当中比较常见的一种疾病，造成这种病症的原因多数是因为长期的伏案工作，劳累过度所造成的，也有一些病人是因为外伤损害引起，临床上目前使用的治疗方法多数是采用牵引，理疗等等，配中西药物消炎止痛、疏通经络，在日常生活中病人的保健工作也是不能忽视的，不能长期伏案工作，也不要枕太高的枕头，可以做些颈部活动保健活动，尽量更好的保持颈部的健康情况。
神经根型颈椎病颈部症状，主要因髓核突出所致者，由于局部窦椎神经直接遭受刺激而多伴有明显的颈部痛、椎旁肌肉压痛及颈部立正式体位，颈椎棘突或棘突间的直接压痛或叩痛多为阳性，且这些表现尤以急性期为明显。如系单纯性钩椎关节退变及骨质增生所致者，则颈部症状较轻微，甚至可无特殊发现。根性肌力障碍 以前根先受压者为明显，早期肌张力增高，但很快即减弱并出现肌萎缩。其受累范围也仅局限于该脊神经根所支配的肌组。在手部以大、小鱼际肌及骨间肌为明显。
日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖；牵引疗法可增宽椎间隙、缓解肌肉痉挛，对神经根型颈椎病具有较好的疗效。了解其相关注意事项，以避免产生新的损伤。患者可根据自己的习惯及感觉进行体位选择，以牵引时感觉舒适、牵引后症状不加重为原则。牵引的时间长短与病情程度、牵引重量及牵引的体位有一定的关系，如牵引重量大，所使用的时间就短。常规使用时间在10~30分钟，病人可向医生咨询，以选择适宜时间。
在做牵引治疗的方法牵引的方向和角度都是很重要的，应该根据患者的实际病情来决定牵引的方向，并且牵引的次数和重量也要根据患者自身感觉进行选择。虽然牵引治疗是对于神经根性颈椎病比较有效的治疗方法。但是患有心脏病面额损伤的患者，就不应该使用这种方法。在日常的饮食当中可以多选择一些高蛋白的食物，保证充足营养的摄入，对于病情的控制也有好处。