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槟榔和烟对于的货车司机来说是提神的好东西，而他们之中还流传着闭卖一句话，叫做槟榔配烟法力无边。长期嚼槟榔会滋生口腔癌，口腔癌的状态就是舌头上会长出蘑菇状的东西。
槟榔具有提神醒脑的功效，因为槟榔中含有很多的生物碱，生物碱对人的神经系统有刺激作用，所以很多的司机特别喜欢开着车嚼槟榔，这样可以保持头脑清醒。一般都是南方的货车司机嚼槟榔的比较多，因为南方盛产槟榔，尤其是广西海南等地区，所以他们会养成这种习惯。
槟榔能引发口腔癌是经过科学研究的，并且槟榔口本身比较粗糙，长期嚼会损伤口腔的内部组织，再加上槟榔含有的成分具有致癌物质。所以得口腔癌的患者大部分都是嚼槟榔的，这个结果是非常可怕的，所以还是劝广大的司机朋友不要再嚼槟榔了，本来开货车就轿戚逗非常的危险，不要再给自己增加患病的几率了。
其实货车司机提神还可以采用其他办法，比如说随身携带清凉油，精神不好的时候可以涂在太仔行阳穴上。可以听些比较有节奏性的音乐，还可以修身养性。也可以选择开窗通风的方式，让自己吹吹冷风。总的来说可以提升精神的方法有很多，不只是有嚼槟榔这一种方式。货车司机跑长途的时候，都会有另外一个司机在车上，比较疲惫的时候可以替换，两个人也可以互相聊天排解无聊的时间。