最佳答案
这与个人的性格有关,或是周边的环境,比方说你周围的人都动不动发脾气,那你也会受别人的影响,如果是这样的话,你最好就是换一个环境,过上几天再回来,这样会好点。如果是自己的性格,那当你意识到这个问题,当你要发火时就想一下其的事情,也就是转移一下注意力就不会那么气的了,还是要靠自己的控制。
这与个人的性格有关,或是周边的环境,比方说你周围的人都动不动发脾气,那你也会受别人的影响,如果是这样的话,你最好就是换一个环境,过上几天再回来,这样会好点。如果是自己的性格,那当你意识到这个问题,当你要发火时就想一下其的事情,也就是转移一下注意力就不会那么气的了,还是要靠自己的控制。