最佳答案
对于铁抄元素及钙元素需求比较大的人群才应该选择高百钙高铁奶粉。
需要针对性补充铁元素的人群包括：缺铁性贫血者、处于例假时期的妇女、过量喝浓茶的人群。而本身体内含铁量就比较高、患有心血管疾病的这两类人群就不需要再盲目补铁了。
高钙高铁奶粉每天一杯即可，不提倡饮用过多。身体是有自己的调节机制的，反过来给健康带来负面影响就得不偿失。可以尝试每隔一段时间购买不同品牌的高版钙高铁奶粉，如此来促进人体对营养物质的吸收。
(4)高铁奶扩展阅读：
高钙高铁奶粉是以优质鲜牛奶为原料，添加钙、磷、铁等多种营养成分，采用先进工艺和设备精制而成。具有钙含量高、钙磷比例合理的特点，强化的维生素D和维生素C可促进钙和铁的吸收。
高钙奶添加钙也是有限制的，向牛奶里添加大量的钙，实际上是一件很有技术难度的事，很容易破坏蛋白质体系的稳定，影响口感和杀菌稳定性。