深圳观澜九龙山拓展之旅，为了缓解工作的压力，我和同事们一起去参加了一次拓展旅行，我们一起有25人，一起踏上了充满期待的拓展之旅，我们排队坐上了中巴车，在阳光明媚的清晨出发了。
一个小时之后，小部队到达了九龙山生态园，一下车便被绵延不绝的群山、树林和草坪包围，雨后的空气格外清新，大家的心情也十分轻快，负责拓展的小李教练很快将队伍进行了整顿，然后就开始了我们2天一夜的拓展之旅，
他是一个团队合作项目，目标：各小组利用手中道具形成渠道将球从起点运输进目标点桶里，教具准备：PVC管每人一个乒乓球高尔夫球每组一个安全注意：a取出身上所有尖锐物品b跑动过程中朝一个方向，避免冲撞
最后的压轴游戏是：“穿越电网”，1、全体队员只能从粗绳子构成的长方形中间的任意一个网孔中通过，网的四周无限延伸，2、在通过的过程中任何人身体的任何部位都不能触网，包括：衣服头发等，如触网，过去的从边上回来，没过去的退回来，网孔封死，3、每个网孔只能使用一次，队友安全过去后我将用挂件将网孔封死，4、没有过的人不能跑到网的对面去帮忙，已通过的不能跑回来帮忙，5、不允许蹿跃过网?搬运队员过程不允许抛接，通过后，先放脚，再放头轻拿轻放，女学员面部朝上（建议）
教练这样做对我们有什么好处呢？
1、增强相互合作的团队精神，体会计划、整合、分配资源和精心操作的重要性，让我们合理计划，有效组织，统一行动的意识，2、认识每个人在团队中扮演的角色及其作用，培训学员系统思考的思维方式，合理使用资源，3、通过肢体接触增进相互间的感情，培养个人在团队中对自我定位的意识，当最后一个人通过时，伙伴们都异口同声的尖叫起来，同时也是为自己的旅行欢呼，
在返程的路途上，很多人都还意犹未尽，一天的时光虽然短暂，带给大家的快乐和回忆却是长久的，通过户外拓展和野炊活动，不仅使大家能够在业余时间调整身心状态，认识更多同事，更让员工们感受到团队协作产生的强大凝聚力，培养团队精神和意识，在大自然中体会人的本性，在团队活动中感受生活的乐趣，
记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维，而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值……