最佳答案
鞋子要穿跟正常运动鞋码一般大的鞋子，系紧一点但不要勒到脚。
初学者可以站靠在栏杆旁，抬起脚像踏步一样慢慢往前走，脚一定要离地往前踏，步子不要大，顺着栏杆走，是为了滑倒时扶住栏杆，不能死死地抓住栏杆往前溜，那你是学不会的。
踏步式的往前走，是锻炼平衡能力的。这个是基本功，一定要多练，一次两小时，三天差不多就能放开栏杆了，就找到感觉了。
做好安全防护措施，滑旱冰是为了锻炼身体，受伤是不值当的。
怎样学汗冰鞋
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原因：冰鞋上的冰刀刃口很窄，普通冰刀的刀刃一般只有2mm宽，花样冰刀的刀刃也不过4mm宽，刀的前面呈弯月形，中央凹进一些，因此冰刀与冰面的接触面积非常小。人对地面的压力是一定的，穿上冰鞋后，冰面的受力面积减小，它受到的压强就会增大，一个质。
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方法一：绕障法在滑行的时，如果道路两边是草地或是其他较软地面的话，可以直接滑行到上面。草地的表面能够让你的溜冰鞋产生足够的摩擦力，用来减缓你滑行的速度。不过要随时注意速度的突然变化，如果之前你已经失控了，至少你摔的是草地，而不是硬邦邦的地。
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冰鞋上装冰刀是增大摩擦是为了减少摩擦。滑冰鞋上的冰刀不只是为了减少摩擦力。具体作用如下：1、在顺着冰刀刀刃的方向上，减小阻力；2、在横向-垂直冰刀刀刃的方向上由冰刀锋利的刀刃加大阻力-使冰刀不能侧滑；3、支撑滑冰者的体重-冰刀刀刃要有一。
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叫大象鼻子转圈游戏，规则就是要有一只手捏住自己的鼻子，然后身体弯下腰将自己折成90度，另一只手传过捏鼻子的那只手臂，并且直直的伸向前方，这样就很像大象的鼻子了，然后就是开始转圈，左转右转都可以，转个十圈也就可以了，要求最后一圈转完之后，要保。
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雅格上美属于中高端档次，是英国一线品牌，AQEACARMON（雅格上美）品牌自2005年成立以来，始终遵循“格子呢丰富组合、时尚经典、不唐突优雅”的设计风格，拥有自主研发的格子呢专利；以英伦风格的男女服装、包包、鞋子等为主要产品，充满欧洲浪。
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公交线路：高铁巴士1线，全程约17.9公里1、从南昌西站步行约310米,到达高铁西客站2、乘坐高铁巴士1线,经过8站, 到达火车站南站3、步行约440米,到达南昌站。
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