很多北方人在冬季的时候喜欢去南方过冬，而南方人在夏季的是喜欢去北方避暑，因为北方的冬天和南方的夏季对于喜欢天气温和的人们来说是很难熬的。炎热的夏季人们为了能够安然渡过会选择在室内开空调，有些女性却在不开空调的情况下皮肤也是凉的，来了解下女性夏天皮肤凉是怎么回事吧。
原因一、过分节制饮食
饮食是人体补充养分的主要方法，若是过分节制饮食的话，无疑会让身体营养不足。若是平日里只吃蔬果而不适当吃肉的话，身体的营养就会不均衡，很容易出现贫血的问题。要知道蔬果有很多是寒性的，长期过量食用的话，就容易导致身体积累寒气。
再加上贫血问题，身体机能无法正常运转，也就是无法产生大量的能量。如此回来，身体自身生热的能力也会下降，从而出现体凉的问题。肚子作为身体的一部分，自然也会出现发凉的问题。
原因二、穿得太少
现在的女人爱美超过了爱健康，到了天气寒冷的时候，为了美丽也只穿着单薄的衣服和裙子搭配一点薄袜子。在寒冷的天气里，不穿多一点，单纯靠体温御寒，那是不现实的。穿得少的女人，往往是觉得脚冷，然后慢慢往上延伸，直至让你感到全身都发冷。而肚子接近下半身，更容易积累寒冷。
其中一些喜欢穿露腰或是露脐装，或是低腰裤的女人们，肚子发凉的情况更多。因为她们把肚子露出来了，寒气容易直接入侵。所以说，女人们还是多穿一点，尤其是现在秋冬更迭的时候，天气时热时冷的，更要注意及时添加衣物哟。
原因三、不运动
女人们都知道，当自己感到寒冷的时候，除了会多穿衣之外，还习惯活动身体，比如说跺跺脚、搓搓手之类的。那是因为这样做有助身体产生热量，帮助人体御寒。也就是运动有助女人们暖身，这可是真的，生活中往往喜欢运动的女人，更不怕冷。
提醒，经常不运动而且长期坐着的女人，更容易出现肚子发凉的问题。因为一直坐着都没有活动，体内的血液流动速度都比较慢，甚至还容易产生淤血。血液循环一旦受到影响，势必会影响身体内部其他的微循环，最终受伤的依旧是身体本身。身体受伤了，自身抗病能力也就下降了，对抗寒冷也是力不从心了，时间一长寒气就会一点点侵入身体，导致你的肚子等部位发凉。