中暑在夏天比较常见,这时候一定要进行一定的处理,比如说应该到通风凉爽的地方,中暑如果比较严重,可能会发生抽搐的现象,这也叫做中暑痉挛,往往会对患者造成比较大的影响,平时生活当中就要加强预防,在出现中暑的时候,也要及时的进行治疗,可以大量的喝水,要及时的降温。
病理和病因
在高温(>38℃)环境下,当出汗过多液体丢失而仅仅补充水时,体力活动后可发生中暑痉挛。该结果是钠,偶尔钾和镁的相对丢失之故。中暑痉挛常见于体力劳动者(如机房人员,炼钢工人,矿工),穿防寒衣过度的登山或滑雪者,网球运动员和其他周末运动员,以及不适应热和干燥气候的人,后者蒸发快而使过多的出汗几乎不被发觉。
症状和体征
起病常突然,首先四肢肌肉受累,剧烈疼痛和腕足痉挛而使手足无法活动。常常是发作性的,痉挛性肌肉感觉呈硬结状。若痉挛仅累及腹肌,疼痛可类似急腹症。生命体征通常正常。皮肤可干热或凉而粘腻,主要取决于湿度。
预防和治疗
要知道中暑痉挛通常是可以预防的。在大多数情况下,只要饮含氯化钠的液体或吃含氯化钠的食物,能预防和很快缓解中暑痉挛。氯化钠片剂常可用于预防,但可能引起对胃的刺激,过量时可导致水肿,所以不鼓励服用这类片剂。若病人不能吃或饮,需用0.9%氯化钠溶液静脉滴注。
户外活动预防中暑要注意的三点事项:
(1.)喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。
(2.)降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。
(3.)备药。随身带一些预防和治疗暑等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。