最佳答案
发明很多人晓得人们生活中的疾病有很多，并且很多是人们所不熟知的，重如果他的叫法太过于专业，很多人都不克不及懂得。比方痰湿困脾。对这种症状，很多人都不懂得他是什么样的状况，重要表示为瘦削气短或许一些乏力的症状原因。对人们的身材安康来说，形成了一个极大年夜的影响。那么我们在一般生活中可能经由过程哪些症状来检测本人能否患有痰湿困脾的疾病呢?
痰湿困脾临床表示体形瘦削，气短，神疲，痰多而黏稠，胸脘痞闷，纳呆，疲惫乏力，身重嗜睡，舌胖大年夜，苔白而厚腻，脉濡缓。
【荷叶鸭子】配方：鸭肉200克，糯米粉25克。制法：将鸭肉去骨，切成块状。八角茴喷鼻5只剁碎，与糯米同炒熟，研成细末备用。再用酱油、料酒、味精、葱末、姜末及胡椒粉等佐料调成汁，把鸭肉浸入腌溃2小时，再把糯米粉调入拌匀，一张荷叶切成4块，把鸭肉用荷叶包好，放在盘内，上锅，旺火蒸2小时即可。功能：益气降脂。用法：隔日1次，佐餐食用。
【猪肉淡菜煨萝卜】配方：猪腿肉500克，淡菜100克，白萝卜1000克。制法：淡菜干品用温水浸泡半小时，发胀后，洗去杂质，仍泡在原浸液中，备用。猪肉切块。萝卜切成转刀块。起油锅，放植物油1匙，大年夜火烧热油后，先将猪肉倒入，翻炒3分钟，加黄酒一匙，炒至断生，盛人砂锅内，将淡菜连同浸液，一同倒入砂锅内，再加水适量，用小火煨1小时，然后，倒入萝卜，如水缺乏，可适量增加，再煨半小时，萝卜熟透，调味即可。功能：化痰利湿。用法：佐餐食用。
【萝卜丝炒牛肉丝】配方：白萝卜500克丿瘦牛肉250克。制法：萝卜、牛肉洗净切细丝。牛肉丝加细盐、黄酒、酱油、淀粉芡等，拌匀。起油锅，放植物油1匙，用大年夜火烧热油后，先炒萝卜丝，加细盐适量，炒至八成熟，盛起备用。复兴油锅，放植物油3匙，用大年夜火烧热油后，倒入牛肉丝，翻炒3分钟后，倒入萝卜丝拌匀。再加黄酒1匙，冷水少许，焖烧3分钟，加喷鼻葱，拌妙多少下，装盆。功能：补脾健胃，散血化滞，利水消痰。用法：佐餐食用。
【减肥茶】配方：干荷叶60克，生山楂10克，生薏米10克，橘皮5克。制法：上药共制细末，混淆，放入热水瓶中，用滚水冲泡即可。功能：理气行水，降脂化浊。用法：每日1剂，不拘时代茶饮。
【乌龙茶】配方：乌龙茶3克;槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。制法：先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉四味加适量净水煎沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶即成。功能：消脂减肥，健身益寿。用法：每日1剂，不拘时饮服。
【什锦乌龙粥】配方：生薏米30克，冬瓜仁100克，红小豆20克。干荷叶、乌龙茶适量。制法：干荷叶、乌龙茶用粗纱布包好备用。将生薏米、冬瓜仁、红小豆洗净一同放锅内加水煮熬至熟，再放入用粗纱布包好的干荷叶及乌龙茶再煎7～8分钟，取出纱布包即可食用。功能：健脾利湿。用法：每日迟早食用。