最佳答案
有些人可能以外乳腺增生是一种女性疾病，实在并不是，男性也有可能会的乳腺增生，男性得乳腺增生就不必说了，不只非常丢脸，乃至会影响到正常的生活，让人感到非常的独特。但是乳腺增生是可能医治的，并且方法也比较多，比方说手术医治、食补等，尤其是食补，花费的价值比较小，并且也非常轻易让人接收。
1.饮用青橘叶泡水
有乳腺小叶增生的话，可能将10片青橘叶洗净，放入茶杯，用滚水冲泡，加盖闷10分钟后辈茶饮。存在疏肝理气，消肿散毒的感化，能减轻乳房胀痛，可作为乳腺增生的食疗佳品。
2.食用大年夜豆及其大年夜豆成品
大年夜豆中含有丰富的异黄酮，这种物质可能使女性体内的雌激素程度降落，增加乳房的不适感，同时还能克制乳腺增生的呈现，对乳房保健很有感化，因此有乳腺增生的女性需多吃些大年夜豆及其大年夜豆成品，如豆芽、豆浆、水豆腐、干豆腐等。
3.乳腺增生按摩医治方法
敲胆经法
做法：两腿并拢哈腰，握紧双拳，满身抓紧，自臀部沿大年夜腿外侧中线敲打至两膝外侧，一共敲300下(阁下腿各敲150下)，以敲完后感到双腿发热为宜。
留神大年夜腿肌肉跟脂肪都很厚，所以敲击力量不克不及太小，频率宜控制在每秒1下阁下。如许常常敲胆经，可能帮助医治乳腺增生，还能有效防备乳腺疾病。
4.揉、捏、拿法
以右手五指出力，抓起患侧乳房部位，以揉捏伎俩，一抓一松，反复停止10-15次。然后用左手轻轻揪动乳头数次，以扩大年夜乳头部位的输乳管，可能改良部分血液轮回，临时保持即可打消肿块，起到医治乳腺增生的感化。
5.自助按摩法
有乳腺增生的友人可仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻轻按揉乳房，顺时针偏向扭转36圈，接着逆时针偏向扭转36圈;再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针偏向扭转36圈，接着逆时针偏向扭转36圈，即实现一次按摩。每天可迟早分辨停止两次按摩，可能促进乳房的气血运转，对医治乳腺增生很有疗效。