最佳答案
湿气重会惹起家材的不舒畅，女性最多见。湿气重会带来很多的懊末路跟疾病，假如诊断明白，下面可能推荐一些食材来医治湿气。最好的就是大年夜蒜，既是中药也是调料，可能吃来消灭湿气。做菜肴的时间，可能加一点大年夜蒜瓣，如许不只简单并且便利。另有就是一般生活中的生姜跟紫苏，都是祛湿冷气。辣椒后果也很好，可能消灭湿气，四川人就是用辣椒来抵抗潮湿的情况。假如共同活动，湿气消灭的后果会愈加明显。
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