长期频繁手淫怎么办

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无论男女,长时光频繁的手淫,对身材安康是极为倒霉的。男性手淫是轻易激发泌尿体系疾病,惹起性功能妨碍,像阳痿早泄还会因此影响到肾功能。女性长时光手淫是会形成阴唇肥大年夜,阴部发黑,乃至惹起内分泌混乱,阴道松懈。敌手淫,偶尔一次不什么成绩,但千万不克不及太频繁,另有就是要戒除手淫,不要接触色情信息,增加团体独处时光,多培养兴趣爱好,转移留神力。