最佳答案
高血压患者平常饮食原则是尽管的少吃肉，多吃蔬菜生果清淡饮食，但是鱼肉的养分价值比较高，并且味道也比较的鲜美。因为它蛋白质含量高，特别是所含有的脂肪也比较少，很多减肥的一些友人们爱好的一种肉食。但是对这个高血压患者来说，只有吃的不是很多，也是恰当的可能吃一些的，毕竟它纷歧些肥肉，另有一些清淡的食品含有的脂肪、胆固醇高，所以说也可能恰当的吃一些。尽管的吃一些海鱼，因为鱼的脂肪量绝对的比较低，它还含有一些低脂肪、低糖的一些蛋白质以及微量元素，补充人体的养分红分，对人体发挥积极有效的感化，除了这个平常也可能多吃一些蔬菜生果，如许都可能起到调理的后果。