最佳答案
现在老年人患有静脉曲张的人非常的多，并且呈现下肢静脉曲张的更为罕见。患者常常会因为静脉曲张而呈现腿部憋胀、苦楚悲伤、瘙痒的感到，不克不及长时光的走路、站破，不然就会让腿部的苦楚悲伤愈加的严重的。那么，有不什么办法可能防备这种疾病的产生，增加老年人抱病的可能呢?
1、应停止恰当的体育锤炼，在加强满身材质的前提下，可起到加强静脉管壁。
2、临时从事站破任务或强膂力休息者，宜穿弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状况;
3、举高腿部跟穿弹力袜：举高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降落，避免静脉曲张的构成。弹力袜要抉择弹性较高的袜子(医用)，在每日下床之前，将双腿举高傲慢套入。弹力袜的压力能改良且避免下肢静脉曲张。
4、妇女经期跟孕期等特别时代要给腿部特其余照顾，多休息，要常常按摩腿部，帮助血液轮回，避免静脉曲张。
5、戒烟，因抽烟能使血液粘滞度改变，血液变稀薄，易淤积。口服避孕药也有类似感化，应尽力少服用，达到防备静脉曲张的目标。
6、足浴跟足部的按摩，常常用温热水(及膝部)跟足、小腿及大年夜腿的按摩，可有效地打消腿部疲惫跟压榨感，改良静脉轮回，加用中药跟护足保养品防备静脉曲张后果更佳。
7、临时从事站破任务者，应夸大年夜唱任务体操，或能常常走动，至少多做踝枢纽的伸屈活动，使腓肠肌能发挥有效的泵感化，促进下肢血液的回流，以减轻浅静脉内的压力。
假如想要避免本人患上静脉曲张这种疾病，就可能根据上述的内容，本人在平常的生活中多加留神。并且还要留神避免抽烟，增加喝酒，如许也可能增加疾病的呈现。患上静脉曲张后，是弗成能自愈的，所以患者必定要及时的到病院停止对症医治，增加病痛的熬煎。