最佳答案
女性在月经时期抵抗力处于最差的时间，假若有一个精良的生活习气与饮食习气可能帮助女性轻松的度过这一个特其余心理时代，在这团体间上应当要多吃一些清淡的食品不要吃一些辛辣安慰性的食品，但是有很多的女性在平常的时间爱好经由过程喝一些跟红酒来停止助眠，那么你现在月经时期能否可能喝一些红酒呢？
女性经期不克不及吃的食品：
1、酒类：在经期想喝酒的女性有很多，这可能是因为这时间体温会降落0.3-0.4度，她们下认识地想令身材暖跟一些。喝1-2小杯葡萄酒是可能的，但是不克不及再多，经期女性，还是应当实在地保护好本人。
2、辛辣的食品：如肉桂、花椒、丁喷鼻、胡椒。这些食品都是佐料，平常做菜时放一些可使菜的味道更好，但是在经期不宜食用这些辛辣安慰性的东西，可能会招致痛经、经血过多。
3、生冷的食品：也就是寒性食品，如：梨、喷鼻蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食品大年夜多有清热解毒、滋阴降火的功能，平常食用是有利于人体的，但在经期应尽管不吃或少吃，不然轻易呈现痛经、月经不调等症状。
4、油炸食品：受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤清淡，同时毛细管扩大年夜，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品会增加肌肤包袱，轻易呈现粉剌、痤疮、毛囊炎，黑眼圈。其余，因为经期脂肪跟水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪轻易在体内囤积。
以上内容就是为大年夜家收拾的一些对于女性在月经时期能否可能喝红酒的相干介绍，提示广大年夜的女性在平常的生活中必定要多留神饮食的调理，饮食上应当抉择多吃一些清淡的时间，平常尽管不要吃一些辛辣安慰性的食品，平常的时间还不要做一些激烈的活动。