经常被人忽略的这物竟从头到脚都是宝

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中医讲究食疗,重新到脚都是宝的食材多了去了,但还从来纷歧种植物像火麻一样,不但有医治便秘、高血脂、高血压、月经不调、尿结石的功能,还可滋阴补虚、中途夭折,更不哪种植物像火麻一样惹起全世界的关注,一波又一波的科学家赶赴它的原产地巴马,只为了研究它的奥秘。

火麻是何物

火麻的种子叫火麻仁,压榨而成的油叫火麻油,做成茶则叫火麻茶。

巴马人种植、食用火麻曾经有上百年的历史了,作为世界5大年夜长寿地区之一,巴马百岁白叟占人口比例是最大年夜的,抛开地理情况、生活习气等要素不谈,临时食用火麻油、火麻茶、火麻汤的饮食习气被认为是促进他们长寿的重要要素。

火麻满身都是宝

1、火麻仁

去壳的火麻籽叫火麻仁,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、大年夜肠经,功能润肠通便、治中风水肿、助消化、对老年人便秘、高血压、胆固醇等疾病有精良的后果。

去壳火麻仁含蛋白质34.6%,脂肪46.5%,以及11.6%的碳水化合物。火麻仁的重要特点是它同时供给人体炊事中必须的必须脂肪酸(EFAs)、α-亚麻酸。

2、火麻花

巴马火麻花平日巴马人叫它麻勃,含量大年夜量的黄酮类化合物跟生物活性多糖麻勃味道有点苦、性温无毒,可能医治一百二十多种恶风水肿跟女子月经不调。

3、火麻叶(含有丰富的叶绿素)

火麻叶捣烂敷于外伤伤口,起到消炎抑菌止痛,也可将渣浸泡过滤后清洗头发,能滋润头发使人不生白头发,是头发天然的护理滋润品。

4、火麻根

含有天然的抗病原微生物、抗病毒感化同时可能止血、

不过分麻花、火麻叶、火麻根感化虽多,但假如不懂药理知识,不倡议自行食用,免得激发不测。火麻身上被开辟最多、价值也最高的是火麻仁,它做成的火麻油、火麻茶远销世界各地,也是巴马人重要的收入来源。