孕妇可以喝绿茶吗

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妊妇是可能适量喝绿茶的。妊妇喝绿茶有如下好处:一、避免心脑血管疾病。吃茶品茗与减肥的关联长短常密切的。现代科学研究证明茶可能降落血中血脂及胆固醇,令身材变得轻巧。这是因为茶表面的酚类衍生物、芳喷鼻类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合和谐的成果,特别是茶多酚与茶素跟维生素C的综配适用,可能促进脂肪氧化,帮助消化,降脂减肥。二、防癌。绿茶所含的因素,茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综配适用,除了起到提神养神之效,更具有进步人体免疫力跟抗癌的功能。茶叶不只抵消化体系癌症有克制功能,并且对皮肤及肺、肝脏癌,也有克制功能。茶叶中的无机抗癌物质重要有茶多酚、茶碱、维生素C跟维生素E,茶叶中无机抗癌元素重如果硒、锰等。所以妊妇是可能适量喝一些绿茶的。