最佳答案
信赖很多女性都在为本人那胸前无风景而感到懊末路，实在，不管什么原因的胸下垂，都是有必定的方法去处理的，在这里告诉大年夜家，实在保持停止一些简单的按摩，是能改良女性后天不完美的胸部重新拥有动人曲线。那么，我们该怎样做呢？要留神什么呢？下面就具体介绍。
一、按摩比活动愈加有效
公道按摩是可能让女性乳房下胸肌增加，胸部的变大年夜是可能让乳房凸起，全部看起来胸部会变大年夜。现在很多的健身核心打出，减肥健胸的口号，招致很多人认为只有有领导性的停止胸部活动，就是可能使胸部变大年夜。
实在，胸部是不克不及完全经由过程锤炼就掉掉落改良的，因为乳房并不肌肉，但活动是能做到让胸部变得安康跟有弹性，正确的身材姿势也是有利于胸部变得有弹性。
所以在活动的时间可能多做做锤炼背部跟肩膀的活动，就如泅水、上肢的锤炼，这些都是保持胸部有型的好办法。
比拟活动锤炼胸肌，按摩会愈加温跟有效，每天给本人花上五分钟按摩胸部就可能了，但须要提示女性友人，按摩是要从两边向旁边打圈按摩，最后在从下向上的停止按摩，反复多少遍，须要留神手掌到脖子后不要再顺着原路归去，如许会招致美胸不成反而形成本人胸手下垂。
二、女性防胸手下垂的按摩方法
用手掌由下向上推送乳房十到二十次，按摩的力度要合适，须要留神手掌向上推送不要超出乳头的程度。以乳房为核心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运转到乳房上方再向下时，弗成用力过重。把手掌放在乳头部位，用慢举措振法1分钟，每分钟达到30到60次阁下
三、结实胸部的按摩
先把按摩油涂抹在乳房上，接着双掌相互交替有节拍的停止按摩，每边十次。
然后从乳房两边外围，偏向又外往内会合、上提，反复十次，再接着双手相互交替，从乳头开端到锁骨停止按摩，按摩完后，把双手举起，把本人的胸部尽管的往上晋升，感到本人旋韧带拉紧了。
再放下双手，接着把双手握腰，双臂向身材旁边用力，使乳房因用力而收缩，接着抓紧，以上举措都反复10次。
四、热敷按摩
每天临睡前，用热毛巾在乳房热敷三到五分钟，再用手掌按摩乳房四周，从左到右，按摩20到50次，每天只有按摩一次，保持按摩两个月。
温馨提示：
女性最佳丰胸时光是从月经来的第11、12、13天，这三天是最佳的美胸时光，而在第18天到24这七天的时光是次佳的时代，因为在这10天中，会影响胸部饱满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也是女性乳房脂肪囤积增厚的最佳机会。
实在，提示大年夜家，即就是先本性的胸手下垂，我们都要保持去做后天的调理，只有勤女人，不丑女人就是如许的道理。大年夜家要信赖，女性友人全部的胸部成绩都是可能停止改良的，作为女性，是不克不及忽视本人的曲线，更要警惕庇护，因为拥有丰盈的胸部是女性生成的资产。