最佳答案
很多女性都非常的爱好跳舞，但是临时的跳舞练习，轻易让女性大年夜腿的肌肉增多，如许就会让大年夜腿看起来非常的粗，这种情况是无法让女性所接收的，不只会影响到穿衣的后果，并且还会降落团体的魅力，大年夜家都晓得刮痧对身材的好处非常多，并且另有很好的减肥感化，那么大年夜腿粗刮痧可能减吗?
第一，大年夜腿粗刮痧可能减吗?可能的，将精油抹在腿上，稍做按摩。(涂其他的也行，重如果光滑感化，增加刮痧板跟皮肤的摩擦。)必须要涂哦，不然可能会惹起过敏充血等等。刮痧板，倾斜45度，从下往上刮。(大年夜腿从上往下刮)。大年夜概刮25分钟，腿部发热发红就行了。力度稍大年夜一点，本人把持。腿部有很多个穴位，静儿因找不着这些穴位，所以都是大年夜面积的刮，也有必定的后果。将保鲜膜包在腿上半个小时。拆掉落保鲜膜，擦掉落汗水，涂点爽肤水或许乳液就行了。
第二，刮痧瘦腿提前筹备。瘦腿精油。假如不瘦腿精油，也可能实验用橄榄油，不过橄榄油只能起到光滑感化，不燃脂排水肿的因素。如果只为通通经络那橄榄油就可能，如果为了瘦腿的话，那固然还是专门的瘦腿精油瘦起来更快，毕竟每天刮痧很辛苦，流泪又流汗呀~瘦腿精油小雀入过好多种喽。有一两种精油后果非常好，只有小雀刮痧不偷勤，腿肚上凸出来的肉肉很快就消下去;但有些精油后果对小雀来说就那么一般般喽。这并不是说后果一般的精油品质弗成，而是可能因素跟你的情况本身错误症。所以，对很多妹子们一直问，哪个牌子最好，哪个后果快，小雀只能表示无法推荐，因为你必须找到合适本人体质的。
大年夜腿粗刮痧可能减吗?可能的，正确方法：坐在床上或许沙发上，腿天然曲起，让小腿处于最天然抓紧的状况，然后用泗滨砭石标准刮痧板从脚膝盖到脚跟，刮20分钟(或是阁下腿各100下)。从膝盖弯根开端，向下刮，每次只能刮一个偏向，不克不及像搓澡一样来回的刮。假若有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改良血液轮回，不然相反偏向会越来越严重。不的话，两个偏向皆可，但是固然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿抓紧，血液轮回有所改良。必定要绝对大年夜力度疾速的刮!(固然也是越用力越好，要在本人能承受的范畴，只有保持刮了就能有后果)重要穴位：伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山砭萃提示，找不准穴位也没关联，用一把刮痧板从下往上一刮，就能把全部的穴位都安慰到了)。