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现在有很多的人都有晚上泡脚的习气，不只仅是在冬天会用热水泡脚，夏天的时间也会泡脚，只是夏天泡脚的时间水的温度要把持的更好，另有泡脚的时光以及泡脚的药材都要特其余留神，夏季泡脚的时间也有很多方面都是要讲究的，下面就跟大年夜家一同看看夏季泡脚药方都有哪些。
泡脚起首要留神时光不克不及太长，最多数个钟头，不然双脚的部分血液轮回长时光过快，会形成身材其他部位绝对缺血，白叟有可能因脑供血缺乏而昏迷。
其主要留神饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，临时上去会使白叟养分不良。其余泡脚后不克不及立刻睡觉。趁着双脚发热的时间揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待满身热度慢慢降落后再入睡后果最好。
白叟泡脚最好用较深、底部面积较大年夜的木质桶，能让双脚舒畅地平放出来，并且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度阁下比较合适，要随时增加热水。
泡脚时可加一些中药，无妨加点中药。在热水泡脚沐足的同时，假如能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健感化。
推荐了一款配制方法简单的泡脚药方：气虚的白叟可选用补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子等泡脚。
留神中药泡脚必定不克不及用金属跟塑料盆，不然药液有效因素会丧掉一部分。皮肤有破坏、伤口时要停息泡药(皮肤干皴决裂的情况除外)。中药泡脚只能起帮助医治的感化，老年友人千万不要把它当作治病的方法，免得耽搁病情。
夏季泡脚的时间可能放一些中药材，不过参加的药材必定要针对本人的病情，像气虚的就放一些补气养血的药材，假如是高血压的，就放一些可能缓解高血压的药物，这些对本人疾病的医治都有必定的感化，其余，泡脚的时间假如放了药材，要留神不要用塑料盆跟金属的。