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经过大年夜量的现实研究，经由过程艾灸确切可能达到对人体不错的医治后果，所以艾灸也成为了中医学上越来越受欢送的一种医治手段。更重要的是因为艾灸的利用方法简单，所以大年夜家无需去中医馆停止艾灸，在家中也可能克己艾灸。那么在家中制造艾灸的时间应当遵守哪些操纵步调呢?
假如利用艾柱来停止艾灸的话，那么在艾灸医治过程中可能根据医治的须要来抉择响应大小的艾柱。平日情况上去说比较大年夜的艾柱用来灸大年夜面积的身材部位，像是腹部，背部。比较小的艾柱，可能用来灸四肢或许是头面部，孩子合适利用比较小的艾柱，在利用艾柱艾灸的时间，可能将艾柱放在施灸部位来停止毁灭。
艾条是由艾绒卷裁的棒状艾灸东西，断定艾条的好坏重要就是根据艾绒的程度，平日情况下，艾条的包装下面会标明艾绒的等级，像是艾绒等级为1:6，就标明制形成一千克艾绒所须要艾叶为6000克，等级越高它的纯度固然也会越高，品德就可能越好。在利用艾条艾灸的时间毁灭艾条，在穴位或许是病变的地位来停止熏烤。
现在最遭到大年夜家爱好的应当就是艾灸盒，是一种艾灸的首选帮助器具。艾灸盒的利用步调就是先把艾条毁灭，让艾条充分燃烧，然后再把毁灭的艾条插进艾灸盒盖子上的卡子里，拔出长度应当要小于艾灸盒的高度，又要跟盒子保持必定的间隔，将艾灸盒按照正确的偏向盖好，艾灸条应当要靠近艾灸盒底部，并且不涉及铁蒺藜。然后再把艾灸盒绑在须要艾灸的身材部位。在艾灸的过程表面可能经由过程艾灸盒下面的孔察看艾条燃烧的状况。