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高血压作为身材安康的杀手，早已惹起了大年夜少数人的关注跟警戒。但是对低血压，却很轻易被人们所忽视。人的血压是牢固变更的，一年傍边血压变更夏季偏低。这是因为夏天景象酷热，体表血管舒张，阻力降落，血流增加，人们出汗多，血容量降落，因此，血压与夏季比拟，广泛要降落大年夜致12/8毫米汞柱。
血液专家指出：“频年来，低血压不只在老年人中多发，也‘找’上了越来越多的年青人。临时的低血压症状会影响到正常任务与生活，招致年青人任务效力低，呈现心境压抑等精力妨碍;而老年人则轻易忽然摔倒而骨折，乃至是不测逝世亡。低血压在严重情况下还能诱发脑堵塞跟心肌缺血。”因此，低血压也与高血压一样弗成被忽视，必须惹起器重。
一、低血压重要分为三品种型
1、体位低血压：
在体位产生变更，如蹲起站破、长时光站破时因为头部供血缺乏会呈现面前发黑、头晕欲倒的症状。此范例多见于血管硬化的老年人，原因重要有二点：一是少数老年人会有动脉粥样硬化病变，招致身材血压调控才能降落;二是有些老年高血压患者因服用降压药不当而形成的。
2、体质低血压：
低血压在体质衰弱者及女性较多见，有的不任何症状，有的可能呈现临时眩晕、乏力、气短、精力不振、易疲惫等症状。不少白领因为任务过于繁忙，极少停止体育活动，时光一长血管的活动随之增加，血管的反应性也逐步变差，忽然停止诸如下蹲举措时，血压不克不及轻易上升，会产生晕眩感。
其余，另有些女孩为了瘦身，适度节食或许饮食构造不公道，极少摄入脂肪含量跟蛋白质含量丰富的食品。久而久之，招致体内养分供给缺乏，产生低血压的症状。
3、一过性低血压：
在气象酷热的夏天较为罕见，因出汗过多、血管扩大年夜而招致血液供给量增加，会呈现临时性的头痛头晕、胸闷气短。
二、临时低血压患者要及时就医
1、要加强锤炼、加强体质。
对有低血压的人们，不管是年青人还是白叟每天都应保持体育锤炼，假如难以耐受激烈的活动，可能抉择一些强度不大年夜的活动，比方漫步、跑步等;
2、要公道饮食、加强养分。
低血压患者在生活中要公道搭配炊事，不偏食、不节食，以保证摄入单方面充分的养分物质。夏季是低血压的高发季节，倡议晨起喝杯淡盐水(低血压与高血压相反有纳钠性)，补充血容量，避免血压降落。
3、要器重体位性低血压的防备。
老年人要特别器重体位性低血压的防备，高血压患者必定要在大年夜夫的领导下服用降压药，不要随便调换降压药的品种跟剂量;平常要留神变革体位时的速度，比方起床或蹲下时不要过急过快。
4、症状得不到缓解者要赶早就医。
假若有人低血压的症状临时得不到缓解，就要及时去病院诊断低血压的范例，并按照专业大年夜夫的诊断，停止处方医治，也可选用中药“生脉散”停止调理。