测血压的正确方法是什么

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人体的血压是根据情况的差别而一直牢固的,在病院测量血压时情况较为喧闹,加上患者轻易缓和,形成在病院测量的血压跟家中的血压有较大年夜差别。家庭测试血压因为缺乏大年夜夫的专业领导,很多患者都会呈现血压无法则的情况,影响血压的监控跟大年夜夫的诊断。为了测量的正确性,高血压患者以及家庭都须要控制正确的家庭测量血压方法。

1、仪器要有认证。我国不专门的针对血压计的认证,但是有美国或欧盟的认证也能证明血压计的优质跟正确。

2、测量姿势。有些患者在夙兴时直接躺在床上测量血压,这是不正确的。测量血压时须要坐在椅子上,并且保持椅子跟桌子的高度合适,手臂防治的高度尽管与心脏持平为佳。

3、测量时光。测量血压要在起床以后10分钟-1个小时之间,在测量之前须要静坐10分钟阁下。

4、测量前不要吃药跟早餐。

高血压患者可能会因为临时服药而对疾病的医治不信念,实在假如准时按照医嘱停止服药,血压是可能被有效把持的。不合适熬夜,早睡夙兴的法则作息有助于血压把持。

血压是时辰变更的,患者可能因为测量方法不正确、每天测量时光不牢固、测量姿势差别一乃至患者的睡眠状况、活动状况或精力状况差别而产生血压的不牢固。冯颖青主任提示,假如须要保持每日血压测量的可比性就须要每天保持尽管雷同的状况测量血压。