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大年夜家都晓得，神经衰弱是一种非常严重的神经疾病，患者每每都是临时除在压抑或许缓和的状情感下，久而久之就构成了神经衰弱。并且假如神经衰弱患者错误病情加以医治的话，很有可能会使病情减轻。对神经衰弱的医治，食疗是一种很有效的医治方法，下面我们就一同来看一下吧。
1、鲜花生叶汤
鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，摈弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的功能，实用于神经衰弱、掉眠多梦等。
2、葱枣汤
大年夜枣20枚，带须葱白两根。将大年夜枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，参加带须葱白后持续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的功能，实用于神经衰弱、掉眠多梦、记忆力减退等证。
3、龙眼姜枣汤
龙眼肉10克，生姜5片，大年夜枣15枚。选用肉厚、片大年夜、质细软、油润、色棕黄、半通明、味道浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大年夜枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大年夜枣一同放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。
4、莲子桂圆汤
莲子(去芯)、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。
本来有这么多的食疗方法可能医治神经衰弱，大年夜家必定要进修一下教给身边的人。其余精力弱弱患者应当加强平常的体育锤炼，调剂不公道的进修、任务方法。还要学会把持本人的情感，因为患者的心境也能直接影响精力弱弱的病情。