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喝酒是一种比较罕见的交际方法，不管是友人之间的聚会，还是公司之间的联谊，抑或是各种应付，都是须要喝酒的。酒精是有着必定的迫害的，有不少人在喝完酒之后，会呈现第二天头痛的成绩，这会直接影响到人们的任务。那么，喝完酒后第二天头疼该怎样办呢？下面就为大年夜家介绍缓解方法！
1、毛巾热敷
我们可能用热毛巾敷头来缓解酒背面疼，不要用太热的水敷，温水就好，将毛巾放在头疼的处所热敷一刻钟阁下就可能了，它可能促进头部血液加快活动，缓解头疼。
2、穴位按摩
停止穴位按摩仇家部停止力度适中的按摩，是缓解酒背面痛的有效方法，头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可能用双手拇指或食指按压此穴位，慢慢用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓跟的环形按揉，反复5次，可能提神醒脑、升举阳气。然后也可能共同按揉两侧太阳穴，缓解酒背面痛的后果更好。
3、补充水分
喝酒头痛是因为大年夜脑临时性缺水而扩大年夜所致，因此缓解喝酒头痛，最不言而喻的方法就是喝大年夜量的水，补充水分，并且最好是摄入富含矿物质跟电解质的水，如许可能帮助人体更快地排挤有毒物质，也可能抉择椰子水，因为椰子水中富含矿物质跟电解质。
4、喝番茄汁
喝番茄汁番茄富含特别果糖，能帮助促进酒精剖析，可能医治酒背面痛头晕，喝酒头痛的时间，无妨饮用番茄汁，一次饮用2杯，酒背面痛能逐步打消，也可能吃一份凉拌番茄，不过番茄汁的后果更为明显。
5、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特其余果糖，可能促进酒精的剖析接收，减轻头痛症状，尤其是红酒惹起的头痛。其余，蜂蜜水可能使头痛头晕的感到逐步消散，有助于入睡，起到解酒的感化。