最佳答案
现现在的生活中大年夜部分人都很重视摄生，摄生除了调理身材外，还可能帮助排毒，退烧增加身材安康，进步身材免疫力，摄生除了活动漫步，吃的食品留神事项以外，常常热水烫脚也是很好的一种摄生方法，用热水烫脚不只能缓解头痛头晕，还能医治发热，退烧，那么常常用热水泡脚的好处呢！
我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健感化。
如把双脚浸入到40摄氏度阁下的热水中，约15～20分钟背面痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩大年夜，血液重新部流向脚部，可绝对增加脑充血，从而缓解头痛。
对感冒发热病惹起的头痛，热水泡脚另有助于退热。
假如在泡脚同时能一直用手按摩涌泉穴及按压大年夜脚趾前方偏外侧足背的太冲穴，另有助于降落血压。
并且，常常保持热水泡脚足疗的利用范畴很广，风湿病、脾胃病、掉眠、头痛、感冒等满身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘凸起症、肾病、糖尿病等大年夜病、宿疾后的康复医治等等都包含在内。
另有个现实的好处就是睡觉时间不怎样会感到冷，所谓脚暖心不寒！！
对于常常用热水泡脚的好处有哪些呢？起首热水泡脚的时间可能得按摩脚底，如许对医治掉眠头痛感冒有着不错的感化，不过须要留神的是有高血压，心脏病，心律不齐的人，水温不克不及太高，泡脚的热水把持在30度到40度阁下，把持在15-20分钟。