最佳答案
鸽子肉味美细嫩、便于消化接收,是道非常好的厚味可口,其余具有清热去火、生津解渴等感化。因为幼鸽养分红分较高,对白叟、气贫血病强大年夜、手术医治患者、妊妇及少年儿童特别合适。鸽子汤还具有补血补气气的感化,但是要怎样炖才最补气补血,一同来控制一下。
1.山药鸽子汤:
食品:幼鸽一只,淮山药一段,木耳2~3朵,鸡蛋6~7个,大年夜枣3个,枸杞子大年夜批,生姜片,小葱段,米酒,盐,味精。
作法:幼鸽清洗,放进开水里边,禀赋加点米酒,去血,捞起来,清洗。放进生姜片,葱段,枸杞子,大年夜枣文火炖1.5钟头。淮山药刨皮,切棍刀块,泡开木耳,鸡蛋像煮蛋一样的煮一下,拨壳。用筷子刺一下,较为酥的情况下,放进鸡蛋跟木耳。文火炖20分钟,放进淮山药,再炖到淮山药酥了,盐,味精调料就可能。
2.天麻炖鸽子:
食品:乳鸽,1只天麻,5克腊肠,10克小喷鼻葱,3棵姜片,1一小块,大年夜骨汤,3一茶匙米酒,1小勺食盐,1小勺鸡精。
作法:将幼鸽屠宰清洗,放进开水中焯过,腊肠切成片,葱清洗系结,姜清洗切成片。把幼鸽、腊肠、天麻、大年夜骨汤、米酒、葱结、姜同放进碗内,放进炒锅蒸2钟头,取下,拣去葱、姜,增加盐、鸡精调料即成。
感化:厚味可口,熄风静痉。
3.枸杞子幼鸽煲靓汤:
食品:沙参5g白芍5克,党参5克,荷兰豆10克,枸杞子10克,苡米40克,大年夜枣25克,淮山药5克,百合花5克,莲籽5克,葱10克,姜10克,盐大年夜批。
作法:把各种百般中草药材清洗,姜蒜切条预留,新鲜幼鸽清洗。一整只幼鸽用冷烧开(焯水),去除血末后预留。将砂锅里水浸过幼鸽,入锅姜蒜跟各种百般中药材烧开后换为慢火再次烧煮1钟头。煮开放进大年夜批盐调料,起锅后吃荤饮汤都很厚味。枸杞鸽子汤的味儿非常厚味,饮时无须放很多调味品,一点盐就行
武汉市鸽子汤:
原材料:为幼鸽一只,淮山药一段,木耳2~3朵,鸡蛋6~7个;调味品有生姜片、小葱段、米酒及大年夜枣3个,枸杞子大年夜批。
做法:
1、幼鸽清洗,放进开水里边,禀赋加点米酒,去血,捞起来,清洗;
2、放进生姜片、葱段、枸杞子、大年夜枣文火炖1.5钟头;淮山药去皮,切滚刀块,泡开木耳,煮鹌鹑蛋;3、拨壳;用筷子刺一下,鸽子肉烂时放进鸡蛋跟木耳;文火炖20分钟,放进淮山药,再炖到淮山药软烂,放盐、味精调料就可能。
特别提示:
煲汤的幼鸽买略微老一点的;大年夜枣、枸杞子恰当;辅材可根据本身爱好交互,或是放进菌菇类;烦忙烦忙卖的炖鸽子汤公用型中药材包,最好是一包分多少回用,要不然药味太浓。本汤实用一般人滋补。