最佳答案
在一般生活中手充分发挥的功能常常可能看到，我们现在优渥的物质文化也是勤快的先祖用两手给我们打出来的，人眼由此可见手臂的骨节很多，骨节处也长短常的非常轻易出現成绩的，本日说起的就是手指枢纽处有一个肉疙瘩是怎样回事?
手指枢纽处有一个肉疙瘩可能是在內部，也是有可能是长在了皮肤的最表层，样子模样跟襄肿类似。假如是肉疙瘩长在皮肤表层，并且近来都不过多利用骨节开展辛苦奋动，很有可能是出現了皮肤过敏的状况或许是被蚊虫叮咬了，这类状况下一般跟着着瘙痒，发红的状况，可能擦抹一些医治的膏药。
手指枢纽处的肉疙瘩摸上去较为硬，可能是腱鞘炎或许是枢纽炎，这类状况下就须要破即的就诊开展技巧专业的检验，从而明白是什么病症，对症医治。在平常的一般生活手指枢纽处难受的状况下可能用温开水将纯棉毛巾淋湿，敷脸在手指枢纽出，可能有必定舒筋活血的功能，不必用力直接接触凉水，凉水对骨节有必定的安慰，平常可能做一些手指操，多多的锻练，谨记不克不及过多的活动手指头。等待以上方法可能帮助到你。
手枢纽痛是什么原因？
1、“内分泌生长激素”在作怪！
孕妈妈怀孕时期，因为身材的雌性激素跟乳泌素等外分泌生长激素晋升，常使肌肉、筋腱的延展性跟能量有纷歧样程度的降落，枢纽软骨跟骨节周边的肌腱也会出現支撑力降落，形成骨节松驰，招致手指枢纽跟手段枢纽苦楚悲伤，邻近无菌检测性枢纽炎的病症。
2、“血压高”在作怪！
怀孕时期血压上升、非常是孕中前期心肺功能、肾脏功能压力都较为重，会形成准妈妈水肿及手枢纽痛等不适感。
3、为妊妇分娩提前作提前筹备！
内分泌促使骨节、肌腱都是松驰（平易近风叫开骨缝），因此不但手臂，怀孕前期腰部、手腿，盆骨都是接踵地难受，但断定是全部正常的。
手枢纽痛怎样缓解？
1、平常门把略微放进高一点点的地区，确保液體流回。
2、少吃一些盐，不必大年夜量喝水，饮水可能分数次，每一次少喝些。
3、醒来后两手十指交叠十指相扣，挺直再握紧、再挺直，轮回体系做10分钟，有利于血液轮回体系，可能减轻手指枢纽痛。
手枢纽痛怎样防备？
1、留心骨节防寒保暖
均匀气温增加时，要破即加上衣服，以防膝盖骨着凉。除此之外，尽可能不必触碰凉水，涮洗用温开水最好。假如底本就身患枢纽炎，可戴好活动护膝等避免发生。
2、常常锻练骨节
手指曲折度：将手指曲折，用另一只手将手指尖往手掌心方位尽可能挨近，随后再将全部弯折的手指头向下引向手心方位以屈伸指根骨节骨间。
手指头加强：将手平放到桌子，将手指头往拇指的方位挪动，并且用另一只手将手指头往反向拉。这般可进步手指头肌肉的抗压强度。