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放臭屁是人体正常的心理须要，老是放屁对人体是沒有弊病的，有一句老话“屁多没病”说的就是这个。但是，假如是在大年夜众场合老是放屁得话，还会令人非常难堪的，非常是一些人夜里爱放屁，非常关注原因。那麼，夜里爱放屁是什么原因?下边我们就来细致懂得一下吧。
1、吃多了木薯淀粉因素高的食材。比方地瓜，马铃薯等木薯淀粉因素高的食材会爱放屁。这关键是因为木薯淀粉中的汽化酶，在胃酸的感化可能形成很多的二氧化碳汽体，因此会形成涨气，爱放屁。
2、爱放屁还跟人的消化道高低跟不食的饮食构造有必定的关联。吃东西不用化跟欠佳的饮食构造都是使人体内的汽体增加，进而须要放臭屁来代谢。这种全是全部正常的心理学原因，不须要非常的医治，只须要改进饮食构造便会获得减轻。
3、消化道病症，比方胃病、胃溃疡等都是有可能爱放屁。
放臭屁的身心安康反应
屁的形成，是因为吃的东西，一些未被消融。未被消融的一部分，包含化学纤维跟糖原，就变成沙门氏菌的食材。沙门氏菌过饱后便会排气管，这种汽体在身材积聚，招致一股标准气压。当压力大年夜时，便会被挤兑出生体之外，产生了屁。
屁的是多少与大年夜家的饮食搭配相干。有的人爱吃洋葱、姜片、生蒜、番薯、甜品、豆类食品跟面点，因为所述这种食材带有可形成很多氢跟二氧化碳、氯化氢等汽体的种植基质，因此吃完平日会无机废气暴增，持续放臭屁。