最佳答案
枸杞红枣乌鸡汤的保健功能非常的不错，我们晓得乌鸡的肉质鲜美，有很好的滋阴补血的感化，加上枸杞跟红枣可能进步身材的免疫力，固然在吃这道摄生汤的时间，要懂得一些饮食的忌讳成绩，比方说感冒初期、有胆结石、口腔溃疡，头痛，冠芥蒂等患者尽管要少吃。
食用忌讳：
1.感冒发热、内火偏旺、痰湿侧重之人、瘦削症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。
2.鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔腐烂、皮肤疖肿、大年夜便秘结者不宜食用。
3.动脉硬化、冠芥蒂跟高血脂患者忌饮鸡汤。
4.感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。
5.服用铁制剂时不宜食用。
6.中丰富的蛋白质会减轻肾脏包袱，因此有肾病的人应尽管少吃，尤其是尿毒症患者，应当禁食。
养分价值
与一般鸡肉比拟，乌鸡是药食同源的保健佳品，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇跟脂肪含量则很少。
食用乌鸡可能进步生感机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功能。对医治女性体弱不孕、月经不调、习气性流产、赤白带下及产后衰弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠芥蒂、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的帮助医治。