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胡萝卜大年夜家都晓得富含着大年夜量的维生素A，含着的养分物质对眼睛有好处，并且还可能有效的防备疾病，还是一种存在很好的美容后果的食品。可能榨汁成胡萝卜汁，是一种价值很高的蔬菜。姜汁存在散寒止呕的功能。假如将二者混淆在一同，存在减肥的功能，来介绍一下胡萝卜姜汁的做法。
胡萝卜汁以胡萝卜为重要原料，可能加一些糖或许蜂蜜等作料，即可口又有丰富的养分价值。胡萝卜汁不只可能补充人体所必须的维生素A，还能防备癌症、高血压等疾病，并且对眼睛特别好。
胡萝卜，半耐寒性蔬菜，肉质根富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、等人体所必须的养分元素，每天吃2跟胡萝卜，可使血中胆固醇降落10%~20%。生姜：味辛，性温。有健胃整肠、驱寒解热、促进血液轮回、缓跟经期不适之功能。
材料:
胡萝卜300克，姜汁10克，油、盐适量。
做法:
生姜去皮洗净，压迫汁10克备用。胡萝卜洗净切丝。锅内放油适量，加胡萝卜丝爆炒至熟，加盐适量调味，然后参加姜汁，搅拌均匀即成。
介绍:
本品鲜脆可口，存在温胃安胎，降气止呕之功能。实用于糖尿病并发怀胎恶阻、胎动不安属胃中虚寒者。
胡萝卜姜汁的做法简单易做，并且还可能减低胆固醇，健胃、不只对那些胃寒或许肠胃不好的人有好处，对那些想要瘦身美颜的人士来说也是一道比较安康的好菜。可能促进肠道的蠕动，能很好的分泌。以达到减肥的功能。