最佳答案
第五跖骨骨折的时间就会使得很多人们感到非常苦楚悲伤，但是这个时间也不要随便去活动本人骨折的部位，避免二次侵害，应当要经过牢固好以后才可能再去做下一步的医治，有些比较严重的患者还须要去做手术改正，只有如许才可能使得本人骨折的部位达到必定愈合的标准，不会有后遗症。
跖骨骨折是罕见骨折，多因重物袭击足背、辗压及足内翻扭伤惹起。跖主干骨折因相邻跖骨的支撑，一般移位不大年夜。跖骨颈骨折后，跖骨头易跖屈并向跖侧移位，如在此畸形位愈合，则将影响负重，应整复牢固。第2、3跖骨颈部易产生应力骨折（疲惫骨折）。第5跖骨基部骨折是因为足忽然内翻，腓骨短肌激烈紧缩撕脱形成，很少移位，需与该部未闭合的骨骺相辨别。
根据骨折有无移位及复位情况，而酌情抉择响应的医治办法。
1.无移位的骨折
可获得满意复位者，伤后或复位后患肢以小腿石膏或短靴石膏牢固4～6周。
2.有移位的骨折
（1）跖骨头跖曲移位
可行开放复位，如部分嵌插牢固时，仅辅以石膏外牢固；对合后仍不牢固者，则需用克氏针穿插牢固，7～10天后铲除，再换小腿石膏制动。
（2）跖主干骨折
一般移位勿需手术，严重错位，尤其是影响足弓者则需切开复位，然后视骨折线状况选用钢丝、克氏针或螺钉牢固之。
（3）第5跖骨基底部骨折
仅极一般患者需行切开复位加内牢固术（小螺钉或克氏针等），术后仍需辅以石膏制动。
（4）行军骨折
症状较轻者可行弹性绷带牢固及恰当休息3～4周，骨折线明显者则需石膏牢固。
宜
1、高能量、高蛋白炊事：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素d：骨折后若一直在室内疗养，晒不到太阳，轻易缺乏致维生素d。因此骨折后要多吃富含维生素d的食品(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维c:富含维生素c的生果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后因为久坐不动，轻易激发便秘，此时应多喝些水来保证肠道疏通。