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在生活中很多人因为不警惕都会招致摔断肋骨的景象，而肋骨断了之后不只须要卧床休息，还须要吃养分品，不然断裂的肋骨很难再接上，并且肋骨断了之后，人体就会变得很衰弱，即就是恢复好了，也会留下必定的后遗症，所以在养病时期必定要留神，那么肋骨断了吃什么养分品呢？
骨折之后，应当适量的补一点钙，假如补多了，反而倒霉于骨头的愈合，骨头汤里含有大年夜量的钙跟磷，养分丰富，但是是骨折一大年夜忌讳，绝对不克不及喝骨头汤鸡蛋还是很好的，要多吃补无机质的东西骨折是指人体骨骼的骨皮质或骨小梁的持续性完全性呈现了中断。
其临床表示为部分肿胀、畸形、压痛、扪及骨擦音、假枢纽构成、功能丧掉。其病因重要有外力的感化，如直接暴力、直接暴力、肌肉牵拉力跟累积性力其余另有病理要素，如脆骨病、佝偻病、甲亢、骨髓炎、骨囊肿、骨肿瘤及转移性骨肿瘤等。本节探究外伤性折临床检查，经由过程X线跟CT检查均能获得明白诊断。
骨折的愈合过程，是一个“瘀去、更生、骨合”的过程，具体地说：
(1)炎症期，部分急性水肿，急性炎症细胞、多形核白细胞跟巨噬细胞向骨折处迁移，时光大年夜概为1周阁下。
(2)修复期，第一阶段为血肿机化期，为2～3周，又称晚期骨痂期，第二阶段为外部桥梁骨痂期，时光为4～8周。
(3)塑形期，是一个相称长的时代，最后达到与机体完全相融合。
中医对骨折的分期，重要分为早、中、晚三期。
晚期为炎症期跟修复期第一阶段，医治原则为以攻利之法为主，具体有霸占逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。
中期为骨折修复期第二阶段，即伤后3～4周，医治原则以和谐为主，具体方法有跟营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。
前期为骨折塑形期，约为骨折1月半以后，医治原则以补为主，具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。
方1猪血汤构成：猪血250克，葱、姜、精盐。用法：猪血250克，已成血块，切成小块，加葱、姜，少许精盐，隔水蒸熟，分次食用。功能：行血止痛，活血。主治：骨折后部分肿胀，瘀血严重者，为骨折晚期。
方2赤小豆竹笋汤构成：赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。用法：将赤小豆、绿豆、竹笋分辨洗净，置锅中，加净水500毫升；急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。功能：消肿活血，逐血利湿。主治：骨折晚期，部分肿胀明显者。
方3生荸荠饮构成：生荸荠100克。用法：生荸荠洗净，去皮，捣烂，加少许净水，煮开即饮，代茶食用。功能：清热化瘀、消积。主治：骨折晚期，伴发热者。