最佳答案
在临床上我们也会碰到一些不明原因的熊阿虎不良情况，这少数是因为季节原因形成的，比方说夏季湿度较大年夜，人体沾潮气太大年夜也会形成消化不良，在临床上我们罕见的消化不良的症状有很多，腹痛、腹泻、便秘等等都是消化不良的症状，有些人认为简单吃点药就没事了，这里我们倡议不要私自用药，免得耽搁病情的最佳医治机会。
常常胃不舒畅的人在吃一些非医治胃病的药的时间留神要饭后吃，饭后胃部曾经有了食品，相称于胃壁呈现一层保护膜，可能避免药物的对胃壁的安慰。喝酒之前吃一些肥肉或许喝一点牛奶，可能很好的保护的肠胃不熟酒精的安慰，留神不要吃安慰肠胃跟不轻易消化的食品；二是要学会吃饭控制进食的正确方法。
肠胃不强的人酸辣咸不克不及多吃，吃这些口味的时间都须要留神，不克不及多吃，吃过以后多喝水；冰冻跟过烫的食品要慢吃，或许不吃最好；生的蔬果可能吃，不过留神洗净、不克不及饥不择食，肉跟凉不克不及一同吃，肠胃不结实的人假如同时吃肉跟其他比较凉的食品，睡前不克不及进食，吃饭后两小时以后再睡觉，不然肠胃就会得不到休息，形成消化不良。
对肠胃不好的人来说，在一般生活中应当留神对胃肠道的保护跟保养，刚吃完饭不克不及做激烈的活动，一般饮食中倡议不要利用太过辛辣安慰性食品，抽烟喝酒必定要适量，并且倡议大年夜家在做饭的时间，食品必定要煮烂，如许可能让胃肠道可能愈加轻易接收食品中的养分，达到保养胃肠道的目标。