最佳答案
感冒时期，除了对症服用一些感冒药之外，还应当多留神饮食。苹果可能恰当的吃一些，苹果含果酸及VC,果酸开胃,帮助消化,对机体有必定的抗氧化跟增加抵抗力的感化。尤其是感冒时期，抵抗力降落，补充维生素C可能大年夜大年夜的进步免疫力，促进机体的恢复，避免病情的减轻。但是不克不及适量，因为苹果服用过多，轻易招致有撑胀感，影响食欲;也可能吃点梨，润肺化痰，对咳嗽有必定的感化。
感冒时期，除了对症服用一些感冒药之外，还应当多留神饮食。苹果可能恰当的吃一些，苹果含果酸及VC,果酸开胃,帮助消化,对机体有必定的抗氧化跟增加抵抗力的感化。尤其是感冒时期，抵抗力降落，补充维生素C可能大年夜大年夜的进步免疫力，促进机体的恢复，避免病情的减轻。但是不克不及适量，因为苹果服用过多，轻易招致有撑胀感，影响食欲;也可能吃点梨，润肺化痰，对咳嗽有必定的感化。